| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag |
| | | | |
| Qigong * 10.30-11.30 Uhr |
| | Tai Chi 50+ ** 11.45-13.15 Uhr |
| | | | |
| Rücken-Qigong * 17-18 Uhr | | Qigong ** 17.30-18.30 Uhr | |
| | | | |
| Tai Chi * 18.15-19.15 Uhr | Qigong * 18.45-19.45 Uhr | Tai Chi ** 18.45-19.45 Uhr | Qigong * 19.15-20.15 Uhr |
| | | | |
| Tai Chi * 19.30-20.30 Uhr | Tai Chi * 20-21 Uhr | Tai Chi ** 20.00-21.00 Uhr | |
* Deutz (Mathildenstr. 34, 50679 Köln)
** Innenstadt (Kreutzerstr. 5-9, 50672 Köln)
